Era um jovem que se reprovava no que dizia e fazia. Sentia que deveria reagir de forma diferente, impor e respeitar seus limites, mas suas decisões o levavam para um caminho que parecia sem volta. O tempo ia passando e aqueles pensamentos de autopunição o aprisionavam emocionalmente e despertavam nele uma forte compulsão por chocolates. O que fazer com aquele sentimento assustador?

Um dia, com a autoestima destruída, ele reconheceu que só tinha duas alternativas: ou mudava de atitude e passava a agir de acordo com suas crenças, ou passava a defender que o errado era o certo para harmonizar as coisas e acalmar seu sentimento de culpa.

Diante de encruzilhadas como essa, nosso grande desafio é agir de acordo com a vontade de Deus. Na Bíblia encontramos apoio para buscar o perdão, uma vida nova e a força que vem do Senhor. É isso que produz a paz de espírito que se transforma em saúde ao nosso corpo, fortalece nossa fé e estabelece uma experiência pessoal significativa com Deus.

Nunca nos esqueçamos de que é possível viver livre da culpa, porque a Palavra de Deus assim nos garante. A promessa ao arrependido é: “Como o Oriente está longe do Ocidente, assim Ele afasta para longe de nós as nossas transgressões” (Sl 103:12). Se estamos abatidos, a Bíblia nos motiva: “Por isso não desanimamos. Embora exteriormente estejamos a desgastar-nos, interiormente estamos sendo renovados dia após dia” (2Co 4:16). Se os pensamentos negativos são constantes, ela conforta: “Portanto, agora já não há condenação para os que estão em Cristo Jesus” (Rm 8:1). Se a tentação é pesada, ela encoraja: “Portanto, submetam-se a Deus. Resistam ao Diabo, e ele fugirá de vocês!” (Tg 4:7).

Em resumo, é possível se libertar do sentimento de culpa reconhecendo o que está errado, aceitando o perdão divino e mudando de atitude. Aceite a promessa de que há vida nova para aquele que se arrepende e experimente a alegria de viver em harmonia com os planos de Deus para você.