Vamos falar sobre procrastinação. Você sabe o significado dessa palavra? Trata-se do vício de adiar um compromisso, prorrogar uma decisão importante ou descumprir com as responsabilidades imediatas. É a tendência de deixar tudo para depois. Você conhece alguém que “empurra as coisas com a barriga”?
Todo mundo procrastina em alguma coisa na vida, seja no cuidado com a saúde, nas tarefas da escola ou no relacionamento com Deus. Já nascemos com a tendência de usar subterfúgios para não encarar os compromissos.
Essa dificuldade humana chamou a atenção do psicólogo Tim Pychyl, da Universidade de Carleton, no Canadá. Ele investigou o assunto durante 20 anos e constatou que a procrastinação é, “na atualidade, o problema mais grave da educação”. Afinal, é muito mais prazeroso passar uma tarde assistindo a vídeos na internet do que resolvendo problemas de matemática! Tim explica: “É como ficar bêbado ou comer para se consolar: é uma estratégia que nos faz sentir melhores ao nos distrairmos com um prazer de curto prazo e esquecermos o problema.”
Como você lida com essas distrações? Você é daqueles que passam horas em alguma rede social em vez de cumprir com as suas obrigações? Cuidado com as diversões e os passatempos, pois funcionam como balas açucaradas: promovem uma sensação de prazer, mas acabam rápido e fazem mal.
Seguem algumas sugestões práticas para vencer a procrastinação:
1) Desenvolva o domínio próprio, que é fruto do Espírito (Gl 5:23), ou seja, é resultado da comunhão com Deus.
2) Assuma que você não é espectador da vida, mas construtor dela. Você é responsável pelo seu tempo, seus sonhos e pelo seu futuro.
3) Planejamento é importante, mas não se esqueça de que sonho sem ação é ilusão. Então, vá e faça acontecer!
4) Organize o seu dia estipulando horários. Concentre-se nas tarefas e, por favor, não se distraia com o celular!
O pior tipo de procrastinação, porém, é deixar a decisão por Jesus para outro momento. Lembre-se de que a vida é passageira e que hoje é o dia da sua salvação (Hb 3:15).